Protéger votre jeu et votre budget

Toute mise comporte un risque de perte financière. Sur 1win, vous pouvez définir des limites et organiser vos sessions pour préserver vos finances et vos émotions.

Conseils utiles pour les joueurs au Bénin:

• Fixez un budget de jeu distinct de vos dépenses essentielles et respectez-le.
• Paramétrez des limites de dépôt, de mise et de pertes pour un contrôle constant.
• Activez des rappels de session afin de suivre votre temps de jeu.
• Consultez régulièrement l’historique de votre compte pour apprendre de vos habitudes.
• N’utilisez jamais de crédit ou d’emprunts pour jouer.
• Évitez le jeu en cas de stress, de fatigue ou d’alcool.
• Priorisez votre famille, vos études ou votre travail avant le jeu.
• Protégez l’accès à votre compte par des mots de passe forts.
• Désactivez les notifications si elles vous poussent à jouer plus souvent.

La dépendance au pari peut progresser sans bruit. Repérez tôt les signaux et demandez de l’aide. Cette condition est sérieuse et demande de l’attention.

Signes d’alerte possibles:

• Dépenser plus que le budget prévu pour jouer.
• Tenter de récupérer des pertes par de nouvelles mises.
• Difficulté à arrêter ou à réduire la fréquence de jeu.
• Mentir à ses proches sur le temps ou l’argent consacrés au jeu.
• Emprunter de l’argent pour parier.
• Irritabilité ou nervosité quand on ne joue pas.
• Négliger le travail, les études ou la famille.
• Miser pour échapper à des émotions négatives.
• Cacher des relevés bancaires ou supprimer l’historique de navigation.
• Penser au jeu en continu, même en dehors des sessions.

Vous pouvez reprendre le contrôle à tout moment. Des actions simples réduisent le risque et aident à corriger des habitudes problématiques.

Recommandations pratiques:

• Fixez des limites de dépôt, de mise et de pertes dans les paramètres de votre compte.
• Définissez une durée de session et utilisez des rappels pour faire des pauses.
• Planifiez des jours sans jeu et respectez-les.
• Activez une période de pause temporaire si vous en ressentez le besoin.
• Demandez une auto-exclusion volontaire pour bloquer l’accès à votre compte si nécessaire.
• Retirez vos gains sans tarder vers votre compte principal pour protéger votre budget.
• Évitez les cartes de crédit et limitez les moyens de paiement dédiés au jeu.
• Installez des logiciels de blocage de sites de jeux sur vos appareils.
• Parlez-en à un proche ou à un professionnel de santé.
• Tenez un journal de vos sessions, dépenses et humeurs pour suivre vos progrès.

Des services d’aide existent au Bénin et en ligne. Ils offrent écoute, information et orientation vers des soins.

Organisations et soutiens externes:

• Ministère de la Santé du Bénin – informations et orientation santé mentale: https://sante.gouv.bj/
• Centres de Promotion Sociale (CPS) – accompagnement psychosocial, adresses via le ministère: https://social.gouv.bj/
• OMS – Bureau de pays Bénin, ressources santé mentale: https://www.afro.who.int/fr/pays/benin
• Gambling Therapy – soutien en ligne en français 24/7: https://www.gamblingtherapy.org/fr
• Joueurs Anonymes – entraide et réunions en ligne: https://www.joueurs-anonymes.org/

Si vous pensez développer une addiction, vous pouvez contacter le support 1win pour connaître les options de limites et d’auto-exclusion. L’équipe peut expliquer les outils et orienter vers des ressources de soutien.

Moyens de contact disponibles au Bénin:

• Chat en direct 24h/24 dans l’application et sur le site.
• E-mail via le Centre d’aide après connexion à votre compte.
• Formulaire de contact sécurisé sur la page Assistance.
• Messagerie du compte pour demander des limites ou l’auto-exclusion.
• Rubrique Jeu responsable pour des guides et des conseils.